Sidor

söndag 25 november 2012

Hatar!

Gaaaah!! Har lust att skrika rakt ut och slå sönder någon vägg. Rastlös, uttråkad, vill dra härifrån!! Jag är inte bra på att vara på ett och samma ställe så här länge, det har aldrig fungerat förr. Jag SKA få det till att fungera den här gången, men det är inte lätt och det bara kryper i mig.

Om jag bara kunde dra iväg iaf en gång i månaden, resa iväg en vecka och få nya intryck, möta nya människor, bara kunna slappna av och göra det jag känner för.

*suck* detta livet alltså..



söndag 18 november 2012

Längtar mig bort

Sovmorgon och sen bruksdag i skogen med massor av hundar. Yoda fick bland annat testa på att spåra lite lätt, dvs att jag sprang och gömde mig i skogen och han letade reda på mig. Hihi! Jag har aldrig hört honom gnälla så som han gjorde när jag sprang iväg, sötingen min <3 Eskild var också med och det var himla kul att även se honom helt gira över Yoda som "spårade". Vi ska gå 2 stycken lydnadskurser till och sen så kan vi börja testa på andra kurser med lite mer fart i :D

Fick röven till gymmet idag med - det blev styrka på överkroppen och sen intervaller på löpbandet.

Intervallerna idag var 1 min på och 30 sekunder av - det körde jag 10 gånger. Det gick faktiskt väldigt bra att springa idag, känns skönt! Jag kanske faktiskt kan få bättre kondition ^^

Ååhhhh! Drömmer mig bort till varma länder, god mat och drinkar,
dykning och lyxiga hotell, haha, jaaa jag gillar att ha det fint runt mig :D

Bilden är ifrån Gozo, vi var där och dök i två veckor tidigare i år.

onsdag 14 november 2012

Öl och Mass Effect 3

Skön kväll :)

Yoda

Nu på kvällen har jag och Yoda varit på kurs och han var duktig som alltid. Jag ser verkligen fram emot att testa sök med honom och även lite Agility. Tyvärr så måste vi vara lite försiktiga med agilityn pga Yodas höfter, men lite kan vi allt testa på bara vi tar det lugnt.

Har precis kommit in från en sista promenad med honom och nu är det sängen som gäller.

tisdag 13 november 2012

Intervaller

När min PT sa att idag ska vi köra intervaller så höll jag på att dö lite. Haha! Har så dålig kondition och att springa är inte min grej. Men, jag fixade det och det kändes så bra efteråt. Jag höll mig på en hastighet mellan 10-12 hela tiden och det är bra för att vara mig!

Intervallerna på: 
30 sekunder
1 min
2 min
3 min
4 min
3 min
2 min
1 min
30 sekunder

Mellan varje intervall så hade jag aktiv vila på olika längder, minns inte hur länge. Dom sista 30 sekunderna bara flög förbi, aldrig har det varit så lätt att springa 30 sekunder någon gång.

Min PT är såå braaaa!! :) Jag ska försöka få in 3 stycken intervaller varje vecka och 3 eller 4 dagar med styrke. Idag tränade jag armar, skuldror och mage - så imorgon ska jag ta ben och rumpa och säkert lite mage då med.


Glad flicka ^^


Så ser inte jag ut när jag springer :D


måndag 12 november 2012

Sia - My Love

Nattii.. 




Sorglig, men så vacker. 

Positiv

Måste ändra lite inställning angående psykologtimmarna - det flöt på fint idag, var skönt att tömma ur sig en del av det som flyget runt i huvudet mitt. Nu ser jag nästan fram emot att gå dit nästa vecka :)

Kom dock fram till en väldigt läskig sak idag och det är att jag ska börja trappa ned på min medicin. Det gör mig livrädd. Måste ha ett samtal med läkaren min först angående det och så måste jag ha ett långt samtal med min sambo. Usch, jag vill inte ha fram den där deprimerade, apatiska tjejen igen - men om psykologen säger att det kan vara ett stort steg i rätt riktning så får jag göra ett försök iaf. Det skulle vara härligt att kunna leva utan mina Happy-pills.

Mådde väldigt bra när jag gick därifrån och smög in på vero moda där jag hittade två stycken sköna jackor. Jag ska dit och hämta dem imorgon. Sen råkade jag hyra med mig 6 stycken filmer hem så nu har jag och Eskild lite att se på fram till nästa måndag. Det var så trevliga människor i båda "affärerna" det gör mig så glad och lite smått lycklig. Underbart med snälla människor som ler och att sen komma hem till världens gladaste hund gör mitt hjärta extra varmt.

Har redan krupit ned i sängen, ska försöka komma upp i tid imorgon + att jag verkligen är trött just nu.

Gräva i mitt huvud

På väg mot psykologen då. Jag gillar inte att gå dit, får inte ut något av att sitta där och prata om mig själv. Tycker det är mycket bättre att hålla mina tankar och funderingar i mitt eget huvud, dom har inget på min tunga att göra. Men det kommer säkert något bra ut av det här tillslut, är medveten om att det är bra att lufta tankarna sina, men än så länge är det inte något jag gillar göra.

Jag vet vad som skulle hjälpa mig att må bättre, men vet inte hur jag ska lyckas med dom sakerna. Känns som att jag sitter helt fast nu.

Glad jag har en fin sambo som står ut med mig iaf :)

Jopp, så är det!

Vaken nu. Klockan är bara sju. Vad ska man göra på den här tiden av dygnet egentligen när man inte har ett jobb man ska till? Vill inte väcka killen min så att plocka med disk och städa är uteslutet. Träna ska jag göra med min PT imorgon så idag ska kroppen bara vila. Kommer somna av att läsa eller se på tv. Yoda min har fått mat och ligger och sover på soffan bredvid mig.

Vi hade iallafall en väldigt mysig och trevlig kväll igår med massa skratt, sjukt prat och munchkin. Glad över att vi har så härliga människor att umgås med :)

Kryper ned i sängen igen, dumt att sitta här och glo när jag kan sova ^^

Ååhh! Jag skulle vilja ha något eget som jag kan lägga min tid på. Bygga upp ett företag som blir mitt och som jag kan leva av *drömmer mig bort* det skulle vara helt perfekt!

Zzzzzzzzova nuu...

lördag 10 november 2012

Drömmande Yoda

Är på härligt humör idag, trött men glad! Ligger fortfarande i sängen med Yoda men det är nog tid för promenad nu. Jag har tur och har en hund som gärna sover länge på morgonen.

Tog tag i ett par saker igår som har gjort mig väldigt stressad. Är bra konstigt hur man fungerar ibland, att man skjuter upp små enkla saker och mår dåligt över dom istället för att få dom ur världen. Jag måste sluta skjuta upp saker!!!

Nu blir det en lång promenad för mig å Yoda. Eskild är på jobbet nu annars hade jag även tvingat med honom ut :)

fredag 9 november 2012

Den härliga skogen

Älsklingen min 


Blev en mysig promenad med vovven i skogen idag - där han fick möjlighet till att döda bollen sin, vilket han även gjorde :) Är underbart att ha en hund igen. Jag vågar ha honom mer och mer lös nu efter att vi börjat på hundkurs. Jag jobbar ännu mer med honom och märker att lydnaden går åt rätt håll. Det är en härlig känsla när jag verkligen får kontakt med honom och han gör som jag säger. Målet mitt är att kunna ha honom lös på skogspromenaderna utan att jag ska behöva koppla honom när det kommer andra hundar. Det kommer bli en utmaning för han vill ju så gärna hälsa och leka med alla, men det SKA gå att få till :)

Blev glatt överaskad när vi var på väg hem igen och sambon dök upp helt oväntat i bilen med en pepsiflaska viftandes ut av bilfönstert. Hihi! Pepsiiii! Något av det bästa som finns. Himla gulligt av honom :)


Glad å sliten tjej på gymmet :)

Nu är jag nyss hemkommen efter ett styrkepass på gymmet och en promenad med vovven :) Jag måste bli bättre på att fylla ut dagarna med mer än bara sömn, träning å vovven nu när jag är sjukskriven. Sover allt för länge på mornarna nu och gör inte alls mycket av dagarna, tyvärr. Det här mörkret som är nu hjälper heller inte till med att ge extra energi precis. 

Dusch nu och sen lite Mass effect 3! :)